팁과 트릭 가이드 독점적으로 실비아 노이 스에 의해 펌핑

각 사용 사이 펌프 부품을 세척 하지 마십시오. 사용 사이에 냉장고에 넣고 하루에 한 번 씻으십시오(아기가 사용 사이에 세척 또는 살균이 필요한 의학적 필요가 없다면). 모유는 최대 5 일 동안 냉장에 좋다,그래서 당신의 펌프 부품은 하루 동안 거기에 잘 될 것입니다. 목록 형태의 아래 에퍼하면서 내가 포착 한 팁과 트릭의 나머지는. 나는 심지어 내가 시작했을 때 에프가”일”이었다는 것을 몰랐고,이 목록이 다른 엄마들을 도울 수 있기를 바랍니다.

–공급을 유지하는 데 도움이되므로”비어있을 때까지 펌프하십시오. 당신의 가슴은 결코 정말 빈 그들은 순간에,우유를 만들 하지만 그들은 우유만 더 많은 것을 만들 것입니다 그래서 더 펌핑 그것에 대 한 수요가 있다면 이루어집니다. 얼마나 오래 펌프에 대 한 확실 하지 않은 경우 수 유 컨설턴트를 참조 하십시오.-펌프 부품을 백업하십시오. 당신은 그것이 불필요하다고 생각할 수도 있지만 그렇지 않습니다. 당신은 신생아가 있고 에핑하는 경우,당신은 아마 세척 및 준비 매일 모든 것을 유지하는 시간이 없습니다. 다시 올리면 소중한 펌핑 시간을 사용하여 미친 듯이 병 및 펌프 부품을 세척 할 수 있습니다. 또한,당신은 모를 때 부품 밖으로 줄 수,하 수구,이동 또는 그렇지 않으면 교체 해야 합니다. 당신이 당신의 병원에 있는 노동 그리고 납품에 동일한 펌프 상표를 사용하는 경우에,당신은 당신과 가진 그 부분을 집으로 가지고 갈 조차 수 있을지도 모릅니다(특히 단일 사용자 부속이고 병원이 다만 처분하는 경우에). 교체 부품은 펌프 제조업체,백화점 및 온라인을 통해 구입할 수 있습니다.

–유방 보호막을 윤활하십시오. 유방 방패의 터널은 식품 등급 코코넛 오일 또는 올리브 오일로 윤활 될 수 있으며 둘 다 아기 안전합니다. 이것은 펌핑을 훨씬 더 편안하게 만들 것입니다!

–각 펌프 세션 후에(또는 적어도 하루에 한 번)결로가 사라질 때까지 튜빙을 연결 한 상태에서 펌프를 작동 시키십시오. 결로 튜브에서 성장 하는 곰 팡이 발생할 수 있습니다.

–핸즈프리 펌핑 브래지어를 가져옵니다. 이 것은 생명의 은인이 될 것입니다. 당신이 그것을 시도하면 당신은 이해할 것이다.

-당신이 아래로 보고 당신의 병을 보는 것을 허용하는 엄밀한 네클라인을 가진 간호 덮개를 얻으십시오. 에핑 분리 할 수 있으며,더 많은 도구 당신은 편안하게,더 나은 다른 사람의 주위에 펌핑 있습니다.

–병 및 펌프 부품에 대한 건조 및 조직 시스템을 갖추고 있습니다. 나는 병 건조용 선반 및 플라스틱 서랍 또는 궤를 당신의 싱크대를 편성하기 위하여 추천합니다. 그것은 일정한 회전에있을 것입니다 때문에 당신은 아마 이제까지 정말 멀리 아무것도 넣지 않습니다,하지만 당신은 부품 및 조각의 무수한 목장 뭔가를 할 수 있습니다.

–펌프 용 자동차 어댑터를 구입하십시오. 당신이 도로 여행에 또는 그렇지 않으면 집을 경우 당신은 당신의 차에 펌프 수 있습니다. 너가 이제까지 너의 집에 힘을 잃으면 그것은 또한 좋은 지원 이다.

–전기 펌프에 문제가 발생할 경우를 대비하여 수동 펌프를 사용하십시오. 그것은 또한 당신이 집 밖으로 또는 힘을 잃을 때 사용 하기 위해 편리 합니다.

–얼음 팩 및 절연된 도시락 또는 쿨러 집 밖으로 때 사용 하 여,모두 먹을 준비가 병을 데 려와 어떤 우유 펌프 수 있습니다.

모유 저장
-모유가 분리됩니다. 우유가 바닥에 명확하고 앉아 후 상단에 흐린 보이는 경우 걱정하지 마십시오. 분리는 정상이며 병을 부드럽게 소용돌이 치며 우유를 섞습니다. 지방질이 정상에 상승하기 때문에,지방질은 병의 측을 찌를 수 있다. 아기가 그 지방을 얻는 것이 중요하며 병에 남겨 두지 않는 것이 중요합니다. 병이 데워질 때 지방질은 액화해야 한다;당신은 또한 온난한 상수도 시설의 밑에 지방질을 불고 우유로 소용돌이치기 위하여 병을 물 수 있다 붙들 수 있다.

-여기에 일반적인 저장 시간 프레임이 있습니다. 당신은 다른 소스에서 약간 다른 시간을 찾을 수 있습니다,하지만 난이 가장 널리 사용되는 것으로 나타났습니다.

얼음 또는 얼음 팩이 있는 절연 냉각기 최대 24 시간

냉장고(4 도 미만 또는 39 도 미만)72 시간 최적,5-8 매우 깨끗한 조건에서 허용

냉동고(4760>

냉동고(4760>

6 개월 최적,12 개월 허용

당신은 아마 다른 엄마로부터 스토리지가 더 짧아야하거나 더 길 수 있다는 말을 듣게 될 것입니다. 각 어머니의 우유와 각 아기의 소화 시스템은 독특합니다! 냉동 우유는 반드시”나쁜”것은 아니며 영양소의 농도는 단순히 나이가 들어감에 따라 약해질 것입니다.

–아기가 먹는 것보다 더 많은 우유를 생산하면 나중에 사용하기 위해 우유를 얼릴 수 있습니다. 가방에 우유를 얼리는 가장 좋은 방법은”벽돌”을 만드는 것입니다. 냉동 우유 평면 가방을 놓습니다. 일단 당신이 큰 그룹(. 15 가방 각 얼마나 많은 온스에 따라)벽돌을 만들기 위해 갤런 크기 지퍼 상단 가방에 가로 또는 세로로 가방을 스택. 우유 및 총 온스의 날짜 범위와 갤런 가방 레이블. 냉동실 보관함을 사용하기 시작할 때 다음에 사용할 가방을 쉽게 알 수 있도록 각 벽돌에 번호를 매기십시오. 벽돌을 만들면 우유를 더 조직적으로 저장할 수 있습니다! 일반 지침 상태 우유는 6 개월 동안 표준 냉동 고 12 개월 동안 깊은 냉동 고에 좋은. 너가 빈번하게 열리는 냉장고안에 너의 우유를 지키면,뒤안에 우유를 두고 명확하게 문에 그것을 저장하지 말라,이것은 그것을 가능한한 감기로 지켜서 그것을 보호할 것이다.

–냉동 우유는 세 가지 방법으로 해동 할 수 있습니다.: 냉장고에서,실온에서,또는 따뜻한(뜨거운)물 접시에. 항상 깨끗한 접시에 가방을 해동하십시오. 어떤 우유 누출 경우 손실되지 않습니다! 따뜻한 물 속에서 해동하는 경우,가능한 누출을 잡으려고 지퍼 상단 가방에 가방을 넣어. 뜨거운 물 속에서 우유를 녹이지 마십시오.

–해동 된 우유는 24 시간 이내에 사용하는 것이 좋습니다. 그러나 일부 엄마는 그 시간 프레임을 확장 성공.

–우유는 한 번만 얼 수 있습니다. 그러나,그것은 여전히 간주 됩니다 냉동 만큼 대부분 여전히 냉동. 이 가장자리 주위에 해동 조금 있다면 그래서,그것은 냉장고에 다시 갈 수 있습니다.
–우유를 얼리는 경우 주기적으로 해동 된 우유를 아기에게 제공하십시오. 일부 아기는 해동 된 우유를 싫어합니다. 이것은 때때로 높은 리파아제 수치로 인해 발생합니다. 리파아제는 모든 모유에 존재하는 효소입니다. 일부 어머니는 높은 수치를 생산하며,아기는 해동 된 우유에서 용인 할 수도 있고 용인하지 않을 수도 있습니다. 리파아제가 높으면 해동 된 우유가 비눗물이나 금속 냄새가 나고 맛이 날 수 있습니다. 냉동 전에 우유를 끓이면 이러한 맛을 제거 할 수 있습니다. 빠른 구글 검색은이 주제에 대한 자세한 정보에 당신을 이끌 수 있습니다. 나는 높은 리파아제를 가지고 있지만,내 딸은 그것을 신경 쓰지 않았다,그래서 나는 그것을 상쇄와 개인적인 경험이 없습니다.

에핑은 모유 수유입니다!

독점적으로 펌핑하는 것은 모유 수유입니다! 아기가 모유를 마시고 있습니까? 그래! 그들은 모유 수유를합니다. 어떤 엄마들은 자녀가 모유 수유를하고 있다고 설명하는 방법에 어려움을 겪습니다. 내 대답은 항상”그녀는 병에서 모유를 마신다.”비록 당신의 아기가 직접적인 간호가 아니더라도,그들은 면역성이 있는 밀어주는,액체 금,완벽하게 디자인한 엄마의 우유 위로 얻고 있다.

상황이 허락한다면,나는 더 많은 사람들이(겉으로보기에는)거의 알려지지 않은 모유 수유 경험에 대해 알기를 원하기 때문에 항상 사람들에게 내 경험에 대해 이야기합니다.

내가 공유 할 수있는 다른 많은 모유 수유 정보가 있지만,그것은 특정한 것이 아니며 수많은 모유 수유 자료에서 찾을 수 있습니다. 저의 주요 목표는 다른 가족들에게 유용할 수 있기를 희망하면서 특정 정보에 대해 공유하는 것이 었습니다.

나의 마지막 충고는 이것이다-나쁜 일에 결코 종료하지 말라. 이 만트라입니다. 어머니로 너의 가치는 온스안에 측정하지 않는다.

저자에 관하여:나는 어떤 종류의 수유 고문 또는 의학 전문가가 아니다. 나는 아름다운 단순히 엄마입니다,똑똑한,단,믿을 수 없을만큼 재미,갈라진 영향을받는 딸. 이 글을 쓰는 시점에서,그녀는 9 개월 전에 태어난 이후 나는 에핑 봤는데. 나는 엡을 시작했을 때,나는 그것에 대해 아무것도 몰랐거나 심지어 유방은 전혀 펌핑. 나는 페이스 북 그룹의 엄마뿐만 아니라 내 자신의 시행 착오에서 많은 것을 배웠다,독점적으로 엄마 개인 페이스 북 그룹을 펌핑하고 독점적으로 갈라진 마음에 드는 사람을 위해 펌핑…

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