tryb skupienia vs rozproszone myślenie: Odblokuj potencjał Twojego mózgu

po pierwsze, co to jest „tryb myślenia”?

Mówiąc najprościej, to sposób, w jaki twój mózg wybiera przetwarzanie informacji i rozwiązywanie problemów.

jeśli poproszę Cię o dodanie 12 do 10, odpowiesz w sekundach po 22. Ale jeśli zaproszę was do zilustrowania piękna i brzydoty świata na jednym obrazie, prawdopodobnie potrzebowalibyście dużo więcej czasu, aby to zrobić.

to różnica między trybem skupienia a trybem rozproszenia.

kiedy twój mózg podąża ustalonymi krokami, już zapisanymi w pamięci, aby zapewnić Ci wyniki, jesteś na skoncentrowanym trybie myślenia.

jest to wysoce skoncentrowany stan mózgu, który wykorzystuje korę przedczołową.

z drugiej strony, tryb rozproszony jest aktywowany we wszystkich momentach, gdy nie jesteś wyraźnie skoncentrowany na czymś.

kiedy mózg zaczyna skakać od pomysłu do pomysłu, umożliwiając zrozumienie nowych i abstrakcyjnych pojęć, łącząc kropki w nieostrym stanie umysłu.

poniższa tabela pokazuje niektóre z głównych różnic między skoncentrowanym i rozproszonym trybem myślenia.

Share

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.