Focused vs Diffuse Thinking Mode: Unlock Your Brain’s Potential

First of all, what’s a “thinking mode”?Simplificando, é a forma como o seu cérebro escolhe processar informações e resolver problemas.Se lhe pedisse para adicionar 12 a 10, responderia em segundos por 22. Mas se eu o convidar para ilustrar a beleza e a fealdade do mundo em uma pintura, você provavelmente precisaria de muito mais tempo para descobrir uma maneira de fazê-lo.

essa é a diferença entre o modo focalizado e o modo difuso.Quando o seu cérebro segue passos fixos, já armazenados na memória para lhe fornecer resultados, você está no modo de pensar focado.É um estado altamente focado do cérebro que utiliza o córtex pré-frontal.Por outro lado, o modo difuso é ativado em todos os momentos em que você não está explicitamente concentrado em algo.Quando o seu cérebro começa a saltar da ideia para a ideia, permitindo a compreensão de conceitos novos e abstractos, ligando os pontos num estado mental desfocado.

a tabela seguinte mostra algumas das principais diferenças entre o modo de pensar focalizado e difuso.

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