modul de gândire concentrat vs difuz: deblocați potențialul creierului

în primul rând, ce este un „mod de gândire”?

mai simplu spus, este modul în care creierul tău alege să proceseze informațiile și să rezolve problemele.

dacă vă cer să adăugați 12 la 10, ați răspunde în câteva secunde cu 22. Dar dacă vă invit să ilustrați frumusețea și urâțenia lumii într-un singur tablou, probabil că veți avea nevoie de mult mai mult timp pentru a găsi o modalitate de a o face.

aceasta este diferența dintre modul focalizat și modul difuz.

când creierul tău urmează pași fixi, deja stocați în memorie pentru a-ți oferi rezultate, te afli pe modul de gândire concentrat.

este o stare foarte concentrată a creierului care utilizează cortexul prefrontal.

pe de altă parte, modul difuz este activat în toate acele momente în care nu sunteți concentrat în mod explicit pe ceva.

când creierul tău începe să sară de la idee la idee, permițând înțelegerea conceptelor noi și abstracte, conectând punctele într-o stare de spirit nefocalizată.

tabelul următor prezintă câteva dintre principalele diferențe dintre modul de gândire focalizat și difuz.

Share

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.