fokuserad vs diffus tänkande läge: Lås upp hjärnans Potential

först och främst, vad är ett ”tänkande läge”?

enkelt uttryckt är det hur din hjärna väljer att bearbeta information och lösa problem.

om jag ber dig att lägga till 12 till 10, skulle du svara på några sekunder med 22. Men om jag inbjuder dig att illustrera skönheten och fulheten i världen i en målning, skulle du förmodligen behöva mycket mer tid att räkna ut ett sätt att göra det.

det är skillnaden mellan fokuserat läge och diffust läge.

när din hjärna följer fasta steg, som redan är lagrade i minnet för att ge dig resultat, är du på det fokuserade tankesättet.

det är ett mycket fokuserat tillstånd i hjärnan som använder prefrontal cortex.

å andra sidan aktiveras det diffusa läget i alla de ögonblick när du inte uttryckligen koncentreras på något.

när din hjärna börjar hoppa från ide till IDE, tillåter förståelsen av nya och abstrakta begrepp, som förbinder prickarna i ett ofokuserat sinnestillstånd.

följande tabell visar några av de viktigaste skillnaderna mellan fokuserat och diffust tänkande.

Share

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.